Receitas com mel para melhorar a saúde da pele e dos cabelos



Nutrientes ajudam a recuperar a hidratação e brilho do rosto, corpo e fios


O inverno costuma ter alguns efeitos negativos na pele e nos cabelos, como o ressecamento, falta de brilho e até mesmo a descamação do couro cabeludo. Para você ficar com a saúde e a beleza em dia, Roseli Siqueira, do Centro de Estética Roseli Siqueira, ensina três receitas com mel. “O mel é muito rico e muito nutritivo para a pele, promovendo hidratação e tirando o aspecto de fragilidade e ressecamento. Ele vai favorecer todo tipo de pele, da oleosa a seca”, explica.




Para o rosto

Ingredientes:
1 colher (sopa) de mel;
2 colheres (sopa) de água morna;
½ colher (sopa) de aveia em flocos grandes.

Modo de usar: misture todos os ingredientes e massageie o rosto com movimentos circulares, inclusive os lábios. Após massagear, deixe a mistura agir por cinco minutos. Retire com água corrente, e finalize borrifando água mineral no rosto. “A pele fica muito desvitalizada no inverno, ressecada. Com essa mistura você vai retirar as células mortas, sem causar nenhuma agressão”, completa.

Para o corpo

Ingredientes:
1 colher (sopa) de água morna;
1 colher (sopa) bem cheia de aveia;
1 colher (sopa) de azeite ou óleo de gergelim.

Modo de usar: misture tudo e massageie bem o corpo. Se quiser, pode usar uma bucha vegetal nas áreas mais ásperas. Em seguida, tome um banho e seque-se com uma toalha bem macia. “Também pode ferver água e fazer uma infusão com pétalas de rosas brancas ou com chá verde para borrifar depois de sair do banho. Você vai sentir a pele supermacia”, indica a esteticista.

Para os cabelos

Ingredientes:
6 colheres (sopa) de água morna;
1 colher (sopa) de mel;
1 colher (sopa) de açúcar mascavo;
2 gotas de azeite ou óleo essencial natural.

Modo de usar: misture os ingredientes e, com o cabelo seco, faça uma massagem friccionando o couro cabeludo da base do crânio até o topo da cabeça. Depois de massagear bem, leve a mistura para as pontas do cabelo e enrole numa toalha quente. Quando a toalha esfriar, lave o cabelo com o xampu de costume. “Quanto mais quentinha a toalha, mais o cabelo absorve a mistura, ela vai eliminar todas as toxinas e é maravilhoso para o cabelo e o próprio couro cabeludo”, finaliza.
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